随着中国社会的老龄化进程的加快，中国出现来一个庞大的社会阶层——老年人阶层。作为我们的父辈，他们为子女和社会都做出来巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同样需要关心老年人的晚年生活。老年人拓展是指以适合老年人的趣味运动会项目为主要比赛内容的体育活动形式。老年人少运动，身体就容易感到不适，所以通过这个拓展活动，让他们乐在其中，既能锻炼了身体，也能快乐了很多！

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